因为免疫系统的调整和变化与对外来病毒的抵抗力差，更容易感冒的孕妇更容易遭到感冒病毒的侵袭。各种不舒服的症状会持续更长的时间，甚至比怀孕前更紧急。事实上，孕妇免疫力的降低是为了预防孕妇的身体排斥胎儿。但这可能意味着你更容易感染各种传染病，如感冒、咳嗽和流感。你可以多吃新鲜水果和蔬菜来增强免疫力。一些具备抗氧化用途的维生素，如维生素C，也能够帮助抵抗各种传染病。你也可以选择专门为孕妇服用一些维生素和矿物质补充剂。除此之外，你应该确保足够的休息，尽可能不要让自己承受重压。孕妇感冒和咳嗽？通常来讲，所有药物在怀孕的前3个月都是禁止的，由于前3个月是胚胎形成的关键时刻。多喝开水，多吃蔬菜和水果，维持大便通畅。妊娠中期应慎用药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等。对听觉神经有害的药物应该小心用，最好不要尽量多的用法。然而，妊娠晚期的药物治疗一般对孕妇和胎儿影响不大。假如你感觉需要吃药来解决问题，你需要注意不要购买非处方咳嗽药或感冒药，或者在咨询大夫并确认怀孕期间服用这类药物是安全的之前服用你怀孕前常常服用的感冒药。这是由于很多非处方药不安全，并且含有未经妊娠安全性测试的成分，这或许会影响胎儿发育和健康。一些非处方药也含有咖啡因甚至酒精。除此之外，有时药房的人可能不太知道孕妇用药，所以在服药前咨询产科大夫是最安全的。若是轻度感冒，只表现为打喷嚏、流鼻涕和轻微咳嗽。无需特殊处置。可以使用更健康、更安全和自然的治疗办法。以下建议可以帮你缓解咳嗽或感冒症状均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。适当的饮食可以为你提供适当的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质和脂肪。假如你喉咙痛或咳嗽，喝热蜂蜜柠檬水会叫你感觉更好。用盐水冲洗能够帮助治疗咽喉感染。多休息。睡眠能够帮助身体自我恢复。多喝水。当你感冒时，喝热的东西会叫你感觉特别舒服。你可以喝一些热橙汁，由于它富含维生素C。将42-60℃的热水倒入杯中，将嘴和鼻子放入杯口，不断吸入热蒸汽。丹尼斯蒂朗(Dennis Tillang)是一名辅助治疗和助产讲师，他建议，假如鼻窦堵塞，可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴在面部组织上，并按期闻闻。或服用一些板蓝根颗粒、感冒颗粒等。缓解咳嗽或感冒症状。假如感冒紧急，孕妇有紧急咳嗽、胸闷、发热等症状，或者感冒咳嗽长期没好转，应准时去医院治疗。找出发烧是什么原因，注意营养和休息。除去找出发烧是什么原因外，对孕妇来讲适度退烧是必要的。发烧一般会增加新陈代谢率，同时还会随着很多不舒服的症状，如头痛、食欲不振、全身疲劳、心悸，甚至脱水等。这将进一步增加孕妇心肺功能的负担。 因此，应选择中度退烧。通常来讲，假如孕妇的体温不高于38.5摄氏度，并且无明显的不适症状，可以考虑使用冰枕、散热贴、温水擦拭(如用暖毛巾反复擦拭)与在腋窝、前额和腹股沟放置冰袋等物理办法。不应尽量多地用退热药，考虑用药物的时间也因人而异。但，假如体温高于38.5摄氏度并伴有不适症状，可以考虑在大夫的指导下用药物，不然会对胎儿导致伤害。尤其是，需要重申，发热是什么原因本身对妈妈和胎儿来讲比发热是什么原因更要紧。因此，当孕妇发烧时，找出发烧是什么原因并开出正确的药物比单独退烧更要紧。孕妇在怀孕后免疫力一般会降低，所以比较容易感冒。然而，很多呼吸道感染是由各种病毒或细菌引起的。一些病毒，如流感病毒、风疹病毒、柯萨奇病毒、巨细胞病毒等。可通过母体感染胎儿，这可致使流产、死胎和早期胎儿发育畸形，特别是妊娠前三个月的感染可致使先天性心脏病，引起儿童心脏发育畸形。风疹病毒对胎儿更有害。除先天性心脏畸形外，它还可致使白内障、耳聋、小头畸形和新生儿眼发育迟缓引起的出生体重。医学上称之为先天性风疹综合症。比如，在妊娠晚期感染细菌的新生儿在出生后或许会出现败血症，其特点是发热、不喝牛奶、紧急黄疸与血液中白细胞的增加或降低。比如，在妊娠中晚期感染巨细胞病毒后，胎儿可出生时体重不足、呼吸困难、肝脾肿大、黄疸、肺炎、脑膜脑炎等。因此，女人应该尽力防止怀孕后感冒和发烧，特别是在怀孕的前三个月。离得远远的感冒病人，去拥挤的公共场合，如购物中心和电影院，这是尤为重要的。生病后，他们应该准时去看大夫。用药应由大夫指导，并用一些对胎儿没影响的药物。什么感冒药不合适抗感冒药，大多是复方制剂，含有多种成分。常用感冒药有速效感冒胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必克、感冒康、快咳等。这类药物大多含有组胺类药物，不应在怀孕期间服用。特别是在怀孕第四周之前，感冒药主如果对症药物，对孕妇不安全。因此，建议孕妇不要用抗感冒药物。假如需要用，应该在大夫的指导下用。吲哚美辛是孕妇禁用的退热药，阿司匹林不应在怀孕32周后用。祛痰镇咳药。它一般是安全的，但含有碘制剂的镇咳药不应该被孕妇用。应对感冒的办法是多吃富含维生素C的食物，补充很多水分以排出体内的病毒，并获得充足的睡眠，这是应对感冒的好办法。多吃矿物质、维生素、优质的蛋白质食物(如肉类、海鲜、牲畜、西红柿、坚果、辣椒、鸡汤、运动饮料加热、酸奶、新鲜蔬菜和水果)，并享受充足的睡眠，所有这类都会增加抵抗力。因此，充足的营养和充足的睡眠是治疗感冒的捷径。假如发烧低于37.4℃，轻微感冒可以通过适合的休息和饮食而不需要药物治疗。发烧超越37.5度，身体极度不适，需要小心预防肺炎等并发症，最好不要洗澡，主要靠安静和充足的睡眠来治疗。通常来讲，几乎所有些感冒都可以治愈。最危险的是随机购买药物并在药店购买，同意附近的妇产科大夫的诊断和治疗，这是正确的选择。感冒会干扰婴儿吗？假如你感冒了，不要担忧，由于大部分感冒对妈妈和胎儿的健康没显著影响。然而，普通感冒病毒可能仍会增加一点流产的机会，但不会增加胎儿畸形率。在怀孕的前5 ~ 6周，假如你的体温超越38.9℃，你应该去医院。在寒冷时期，你需要有足够的休息，这可以缩短你的恢复时间。怎么样预防孕妇感冒生吃生葱时，你可以将油加热，倒在切碎的葱丝上，然后与豆腐和其他凉菜混合。冷水浴天天用冷水洗脸。用一把舀起的手清洗你的鼻孔，即通过你的鼻孔轻轻吸入一点水，然后一次又一次地吹出来。当孕妇感冒时，她们可以用电吹风天天数次向太阳穴吹3到5分钟的热空气来缓解症状。按摩鼻沟，双手搓在一块。手掌加热后，按摩项英穴(坐落于鼻沟和水平扁鼻外缘的中点)10次以上。当孕妇首次感冒时，将开水倒入杯中，对着热空气深呼吸，直到杯中的水变凉。一天几次可以缓解鼻塞。