1、分娩是大伙繁育的自然现象，绝大部分的母亲都是可以 平安度过分娩期的。孕母亲要有积极的心态，学会到自然分娩对孩子以后进步成长发育有哪些好处，坚定信念。

2、要学会到分娩是一个時间较长的整个过程，仅有历程充裕强大的痛疼，使产门充裕扩展，胎儿才可以 顺利娩出，因而痛疼是必不可少的。当逼着胎儿离开孕母亲的宫缩到来时性，无须感觉焦虑情绪，担心，不可以承担。

3、怀孕期间合理营养，控制体重，孩子的体重超越4000克(医药学上称作很大胎儿)，孕母亲的孕妇难产率会大大增加。很大胎儿的致使与孕妇营养弥补过多、脂肪摄入过多、身体训练过少有关。孕母亲患有糖尿患者，也会致使胎儿看着大而肥胖病。理性化的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内提升2Kg，后半期怀孕3～6个月和中后期怀孕7～9个月各提升5千克，上下左右共12Kg左右为宜。假如所有怀孕期间提升20千克以上，便会有大概使孩子看着过大。

4、怀孕期间体操，怀孕期间体操不但有益于控制孕期体重增长提升，还有益于顺利分娩，它是由于：
1.体操煅炼可以 提升腰部肌肉、腰背肌和骨盆底肌肉的承受力和可塑性，使骨关节病、韧带松弛柔软，有益于分娩时肌肉放松，降低了产门的摩阻，使胎儿能迅速地依据产门。
2.怀孕期间体操可缓解孕母亲的疲倦和重压，提高 自然分娩的信心。

5、按时做产检，孕母亲按时做产检的规定，是根据胎儿成长发育和孕母亲生理变化特征拟定的，其目的是为了更好地可以更好地查询胎儿成长发育和孕妇健康状况，以便于前期发现问题，尽快纠正和治疗。使孕母亲和胎儿能顺利地度过怀孕期间和分娩。

搬进新房屋前我应该干什么？搬进新房屋前我需要注意什么？1、对于水道管道的首次排水经验，看看是不是有彩色水流出，一段时间后水会不会渐渐变清。
2、清洗水龙头时不可以用酸性或碱性液体，也不可以用粗抹布或钢丝球，不然水龙头表面会变粗糙，影响美观。
3、对于临时不占用、长期出差或改造后公共水管维护等特殊状况，最好关闭主进水阀。
4、电器初次用电前，第一检查电器是不是受潮，插头、电线是不是齐全安全。特别是电水壶、电饭煲、电热水器、消毒柜等电器。新添加的家电在用前需要先阅读说明书并知道其操作。
5、用燃气灶时，必须要注意开关方向，并依据指向的方向切换燃气。同时，天天晚上睡觉前最好关掉煤气总开关。
6、瓷砖应该常常清洗，以维持图案明确干净。然而，清洗时需要用软布。酸碱液和硬毛刷不可以用于清洗，不然瓷砖的铀表面会被损毁。
7、同时，大理石是一种天然矿物。它非常精致，容易褪色。用它时，你需要特别注意。不要让有色液体停留在表面，不要长期放置容易生锈的金属物品，清洗污渍时不要用酸碱液体。第二，应小心不要让重物撞击其表面，或用锋利的物体刻划大理石表面。
8、行走时不要将鞋底拖在实木地板上，不然油漆会变薄，使用年限会缩短。假如脚后跟有钉子，就不合适在上面行走。不要用重物敲打表面。防止阳光直射地面。清洗地板应注意拖把的干燥湿度，当拖把的湿度适合时，防止拖地。
9、木制品包含橱柜、橱柜、书架、门廊门、窗户等。打开和关闭门窗时，应注意适度用力，不要暴力对待，并注意左右门窗的打开和关闭顺序。
10、对于常常接触的地方，应注意保护油漆表面的完整性。
11、配件和滑槽要随时维持润滑和清洗，弹簧铰链间距应该注意调整保护，预防其滑出。对于长期未打开的门窗，应注意连接件的防锈。
12、移动家具时，请将它提起，不要将它拖在地上。
13、清洗时应注意抹布的干湿程度，尤其是清洗侧封边，预防水分渗透，以免脱胶封边贴片。